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    什么食物虽然臭气熏天,却是女性不可多得的补品

    2019-3-22 16:20| 发布者: 玫瑰酥饼| 查看: 114| 评论: 0

    摘要:   在食物的选择上,女性往往比男性更加挑剔。但是有些东西虽然不好闻,吃起来也未必好吃,对女性来说,却是不可多得的补品。接下来,天医网小编就带你了解一下吧!   1、榴莲   榴莲气味强烈,说它“臭气熏天 ...

      在食物的选择上,女性往往比男性更加挑剔。但是有些东西虽然不好闻,吃起来也未必好吃,对女性来说,却是不可多得的补品。接下来,天医网小编就带你了解一下吧!

      1、榴莲

      榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

      榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适?#40092;?#30171;经困扰的女性食用:它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体?#25910;?#30340;理想补品?#27627;?#22806;,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘?#20581;?/p>

      这5种常见的食物虽然臭气熏天,却是女性不可多得的补品

      2、大蒜

      很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新,其?#25285;?#23427;是女性的“健康卫士?#34180;?/p>

      大量流行病学调查显示,大蒜产区和长期食?#20040;?#33948;的人群,其癌症发病?#31034;?#26126;显偏低。营养学专家表示,每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到?#31181;谱?#29992;。土耳其肠胃内科疾病医师乌宗表示,常吃大蒜不但能够抗癌、防止血栓,还能够保持头发乌黑光泽,如果用蒜汁按摩头皮,不但可减少脱发,还可使白发变黑。

      这5种常见的食物虽然臭气熏天,却是女性不可多得的补品

      3、香菜

      医学研究表明,人过40岁后,骨生成减少,骨皮质变薄,尤以妇女为甚。此?#20445;?#39592;皮质薄?#39057;?#22771;,脆弱易碎。

      专家提醒,进入中年期的妇女应多吃含硼食物,以利身体吸收矿物质,保护骨骼,而香菜中的含硼量就很多。此外,香菜中?#32531;?#38081;、钙、钾、锌、维生素A和维生素c等元素,有利于维持血糖稳定,并能防癌。

      这5种常见的食物虽然臭气熏天,却是女性不可多得的补品

      4、芥末

      芥末辣味强烈,具有较强的刺激作用,可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩张,增强面部气血运行,使女性脸色更红润。

      营养学专家说,芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙,而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。此外,芥末还?#24615;?#38450;高血脂、高血压、冠心病,降低血液黏稠度等功效。

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