• 哪些人不适合吃柚子?

    2019-3-22 14:53| 发布者: 天医网-谷雨| 查看: 75| 评论: 0

    摘要:   秋天是丰收的季节,大批的新鲜水果?#40092;校?#20170;天就来说说柚子。柚子分黄心的、红心的和白心的,虽然在口感上有点差别,但是营养价值非常高。下面跟着天医网的小编?#40644;?#26469;看看      在秋天这样干燥的季节,食用柚 ...

      秋天是丰收的季节,大批的新鲜水果?#40092;校?#20170;天就来说说柚子。柚子分黄心的、红心的和白心的,虽然在口感上有点差别,但是营养价值非常高。下面跟着天医网的小编?#40644;?#26469;看看

      秋季养生:常吃柚子能能收获3大好处,但有2种人千万别碰

      在秋天这样干燥的季节,食用柚子可谓是既解渴又养生,那么在秋天吃柚子能收获什么好处呢?请往下看~

      好处一:?#33322;飪人?/p>

      柚子全身都是宝,果肉中含有大量水分,非常适合秋天润喉食用。并且柚子的外皮的用处也非常大,在《本草纲目?#20998;性?#35760;载:“柚子皮能消食化痰、散气等多种功效?#20445;?#25152;以大家千万不要把柚子皮扔了,可以在放到太阳底下晾干,然后拿来泡水喝,能够?#33322;飪人浴?/p>

      好处二:预防?#21738;?#34880;管疾病

      秋季养生:常吃柚子能能收获3大好处,但有2种人千万别碰

      柚子中含有一种名叫柚皮苷的物质,这是其他水果所没有的特殊成分,经研究发现,这种营养物?#35782;?#39044;防?#21738;?#34880;管有一定的帮助,适合在秋天摄入。此外,柚子的皮中寒含有黄酮类物质,这对心血管是非常有益的。虽然柚子皮微苦涩,但一周泡2~3次柚子茶喝对维护血管健康非常有效。

      好处三:抗氧化、护肤

      秋天干燥的气候很容易让皮肤感觉缺水,此时如果不注意护肤,那皮肤非常容易因干燥而起皮,甚至感染上一些病菌,所以平时药做?#27809;?#32932;措施。除了日常要使用滋润的护肤?#20998;?#22806;,建议大家可以吃些柚子,柚子中有丰富的维生素C,可以帮助我们清除自由基,起到抗氧化护肤的作用,爱美的朋友千万别错过了。

      秋季养生:常吃柚子能能收获3大好处,但有2种人千万别碰

      吃柚子的好处虽多,但柚子是属于寒性的食物,不适合一下2种人食用

      1、高血压人群,研究发现,高血压人群在服用降压药的前后,若是吃了柚子,那就会对病情十分不利。

      2、消化不良人群,吃了柚子会促进胃酸分泌过多,引起腹泻,?#21448;?#30149;情和不适感,因此不建议食用。以上就是天医网的小编为您带来的资讯


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