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    可以有效缓解流感病症的食物有哪些?

    2019-3-22 14:52| 发布者: 天医网-谷雨| 查看: 67| 评论: 0

    摘要:   夏季也是一个流感的高发期,每当患上流感时,头疼得像要爆炸一样,眼泪狂飙,鼻涕就像开了闸的水龙头似的“源源不断?#20445;?#24680;不得马上找到个“神药”快速把这些折磨人的病症全都赶走。其实在生活中,就有很这样的“ ...

      夏季也是一个流感的高发期,每当患上流感时,头疼得像要爆炸一样,眼泪狂飙,鼻涕就像开了闸的水龙头似的“源源不断?#20445;?#24680;不得马上找到个“神药”快速把这些折磨人的病症全都赶走。其实在生活中,就有很这样的“神药”在我们身边,下面天医网的小编就给大家推荐几种可以有效缓解流感病症的食物。下面跟着天医网的小编一起来看看

      一、鸡汤

      身边3种常见食物,缓解流感症状有奇效

      鸡汤是一道饭桌上常见的传统菜,主要是用鸡、水、调料制成,当然选用?#22799;?#40481;最好。在处理鸡肉的时候先把鸡的皮下脂肪去掉,鸡屁股的位置可以直接去掉了,?#32531;?#29992;小火慢慢炖。鸡汤味道鲜美,可以补充蛋白质和水分,并?#19968;?#20855;有消炎的作用,堪称“天然的青霉素”。每天喝一碗鸡汤,能够温暖脾胃,缓解流感症状。

      二、大蒜

      身边3种常见食物,缓解流感症状有奇效

      大蒜虽有浓烈的蒜辣气味,但经过研究,大蒜确实有?#26412;?#20316;用,能够起到缓解喉咙痛和?#20154;?#30340;流感病症。每天掰1~2瓣大蒜生吃是最好的治疗方法,若是受不了其中的味道,可把大蒜切碎后放入开水中浸泡,大约5?#31181;?#21518;即可饮用。

      三、姜

      身边3种常见食物,缓解流感症状有奇效

      人们常说“早上三片姜,赛过喝参汤?#20445;?#23004;中含有蛋白质、维生素、多?#19988;?#32463;多种微量元素,不仅能够起到调味作用,还具有保健养生的功效,驱寒、祛湿、暖胃样样行,自古就是药食两用的佳品。因此建议流感患者每天吃几片姜,或是把姜片放入烧开的热水中,做成姜茶饮用。以上就是天医网的小编为您带来的资讯


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