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    时间:2017-05-29 10:59:55 编辑:3721健康网 来源:未知

    薄荷棒对身体有什么作用

    1薄荷棒有健胃作用

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    薄荷对实验性胃溃疡有治疗作用,且有较?#24247;?#21033;胆作用,还有保肝作用 3721健康网(http://www.bdhk.tw)

    2薄荷有解热作用 www.bdhk.tw普及健康知识

    小量薄荷能兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热,并促进汗腺?#32622;?#32780;发汗因此有降低体温的作用

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    3薄荷有抗炎作用 生活小窍门

    薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,对于烧伤烫伤有奇效,不但让人不那么灼热难受,而且可以防止炎症扩散 3721健康网(http://www.bdhk.tw)

    4薄荷能增加呼吸道黏液的?#32622;?

    薄荷祛除了附着于黏膜上的黏液,能减少泡沫痰,使呼吸道的有效通气量增大 3721健康知识网www.bdhk.tw生活健康小帮手

    5薄荷有助眠作用

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    薄荷淸凉香气,还可平缓紧张的情绪,使身心欢愉帮助入眠

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    6薄荷有解暑解热作用 生活小窍门

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    我们在饮用含有薄荷成分的饮料时能兴奋大脑促进血液循环发汗,可以用于解暑解热 健康知识

    7薄荷有消肿止痛奇效

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    将薄荷的生叶揉碎,把汁液涂在擦伤晒伤部位,有很好的消肿止痛效果也可以用干薄荷来泡澡,能够缓?#22270;?#33152;酸痛和神经痛轻微牙疼的时候,嚼薄荷叶也?#19988;?#20010;非常简单的选择

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    8薄荷有提神醒脑作用

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    薄荷有很好的醒脑振奋精神的效果春困时节,如果精神难以集中,闻薄荷?#31373;?#38500;春困最简单的方法,或者来杯薄荷茶,效果更好薄荷可以与绿茶红茶等一起冲泡,直接用开水泡亦可

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    9薄荷有天然驱蚊的功效

    夏天的蚊虫叮咬确实?#19988;?#20214;烦心事,尤其是在窗户阳台附近,蚊虫尤其猖?#34180;?#19981;如在这些地方各摆两盆薄荷吧,每天傍晚的时候喷洒一些水,令薄荷的香味充分散发,不堪忍受香味的蚊子自然会四散如果被本蚊虫叮咬到,?#21487;?#23558;薄荷叶揉碎后?#28902;?#30340;薄荷汁,能达到清凉止痒缓解肿痛的作用这?#19988;?#20026;薄荷含有薄荷酮儿茶萘酚酸等成分,薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器,产生清凉的感觉,儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,在降低体温的同时消除炎症 http://www.bdhk.tw

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    薄荷能做?#30007;?#19996;西

    1薄荷豆腐:豆腐2块,鲜薄荷50克,鲜葱3条,加2碗水煎,煎?#20102;?#20943;半,即趁热食用功效:可治疗伤风鼻塞打喷嚏流鼻涕等症

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    2薄荷鸡丝:鸡胸脯肉150克,切成细丝,加蛋清淀粉精盐拌匀待用薄荷梗150克洗净,切成同样的段锅中油烧至5成热,将拌好的鸡?#24247;?#20837;过下油另起锅,加?#23376;?下葱姜末,加料酒薄荷梗鸡丝盐味精略炒,淋上花?#37210;图?#21487;功效:消火解暑 www.bdhk.tw

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    3薄荷糕:取糯米绿豆各500克,薄荷15克,白糖25克,桂花少许先将绿豆煮至烂熟,再加入白糖桂花和?#20852;?#30340;薄荷叶做?#19978;?#22791;用把糯米焖熟,放入?#24515;?#26238;凉,?#32531;?#29992;糯米饭包豆沙馅,用木槌压扁即成功效:清凉,疏风散热,清咽利喉 健康养生

    4鲜薄荷鲫鱼汤:活鲫鱼1条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根,生姜1片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃每天吃1次,连吃35日功效:可治小儿?#27599;取?3721健康网www.bdhk.tw

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    薄荷的食用禁忌

    薄荷性凉,因此食用起来还?#19988;?#27880;意一些禁忌,不适合的人群还是少食为好

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    1孕妇不宜过大食用,又因薄荷有克制乳汁排泄的作用,哺乳中的妇女也不宜多用

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    2肺虚?#20154;?/strong>阴虚发热多汗的患者也应慎用 健康饮食

    3其具醒脑的功效,故晩上不宜饮用过多 健康饮食

    4阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多者忌服

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